Goed voor jezelf zorgen kan ook een goed voornemen zijn
In januari willen we allemaal van onze decemberkilo’s af. Tijdens de feestdagen hebben we ons weer helemaal laten gaan met veel eten en weinig sporten, dus nu is het tijd om deze misstap te compenseren. Januari is hét moment om te beginnen met een nieuwe, gezonde levensstijl.
P&M •